東大阪市の腰痛・座骨神経痛・ギックリ腰・股関節痛・産後骨盤矯正 専門整体院 【ひなた整体院】

東大阪市で女性信頼度NO.1!の国家資格保持者があなたの骨盤の歪みや腰痛をマッサージで改善します!

 
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営業時間
月曜〜土曜 早朝8:30〜深夜22:00(最終は21:30〜)
定休日
日曜・祝日
アクセス
近鉄けいはんな線 新石切駅から
近鉄住道行きバス乗換 南日下 下車徒歩3分

こんにちは!!

 

あなたの健康な人生を応援するために

日本で初めての健康に特化した健康村を2020年に奈良県に創るために奮闘中の小島です。

 

当院には、眼圧が上がり視野が欠損して目が煩わしい緑内障の方が来院されています。

 

今日の話は最初に少し私のことを交えてお話します。

 

今月お盆休みをいただいたのですが、毎年決まって体調が悪くなります。

 

理由は明らかで、食べ過ぎの冷えすぎです(笑)

 

通常は私は一日二食で朝は食べません。

 

ところが、休みが続くと家族と食卓を囲み、朝食から三食しっかりと食べてしまいます。

 

さらに仕事をしていないと運動不足になり下半身は冷えやすくなります。

 

車で出かける場合は何時間とエアコンの中にいますので、途端に調子が悪くなります。

 

そして、お盆休みが終わった頃にはかなり体調が落ちているのです(笑)

 

お盆休みが終わってから、一日一食で夕方まで何も食べないようにしていますが、

 

みるみる内に回復して今現在絶好調です。

 

更に勢いを出すために、早朝1時間程度ジョギングしてきました。

 

汗びっしょりかいて朝日を見ながら満足感でいっぱいでした。

 

しかも今日は「おはようございます走り」だったのでなおさら気持ちよかったです。

 

えっ!?「おはようございます走り」知らないんですか……………(笑)

 

これは私が勝手に考えましたが、ジョギングしながらすれ違う人全員に「おはようございます」とニッコリ挨拶をしながら走ることなんです♫

 

もちろん全員知らない人ですよ(*゚▽゚*)

 

そうすると、半分ぐらい、今日なんか30人ぐらいの人は挨拶返してくれたかな~♫

 

って感じだったので、気分も良かったです。

 

私とは全然関係ない話やん!!って思ってますか?

 

実は今日の話はとっても大切で、自分の体調が悪くなったことを認める ⇒ 原因を特定する ⇒ 回復するために今までとは違うことをする ⇒ 回復する以上に良い状態になる

 

という、良くなるために順番通り進めるかどうかが大切になります。

 

あなたは今、緑内障で辛い思いをしていると思います。

 

そこで、もしあなたがなぜ私だけ…、もう逃げたい…と思っているならば、良くなる方向には進んでいません。

 

まずは、あなたが緑内障になったことを認めましょう。

 

そして、ここからが大切ですが、緑内障になるぐらい目に負担をかけてきたんだなとあなたの目をいたわってあげてください。

 

その次は今のあなたの考え、行動が残念ながら今の状態につながっているので、私があなたの考え、行動を変えていきます。

 

私の指導は一見あなたには受け入れにくい内容もお伝えしますが、あなたを良くするためのことなので積極的に受け入れていきましょう。

 

そして、あなたの目がスッキリ良くなるまで頑張ると決意しましょう!!

 

もし、あなたが自分の緑内障と向き合って、今と違う考えや行動も積極的に取り入れたいと思うならば、下のページにお進みください。

 

http://hinata-jiritsu.com/ryokunaisyou.html

 

村長でした。合掌!!

断固たる決意

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